自分の感情は制御できる

毎日生きていると、様々な出来事に遭遇します。
ハッとさせられたり、イライラさせられたり…
でも、すでに起きた事柄を制御することはできません。
しかし、できることがあります！

それは、自分の感情を制御するということです。

確かに、起きた事柄につられて感情も害されることが多いのが現状です。
少しでも、自分の感情をコントロールして状況を良い方へ持っていけるといいですね。

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